Scampispett med sweetchiliröra

Fotograf: Gunilla Landström

Scampispett med sweetchiliröra


Antal portioner: 1

Ingredienser
MängdLivsmedel
10 styck Tigerräkor färska scampi
1 nypa Peppar
1 nypa Mineralsalt med jod
Sweetchiliröra
4 skiva Lime
2 tsk Sweet chili sauce (Mrs Cheng´s)
2 skiva Paprika gul
2 skiva Paprika orange
1 tsk Olivolja
1 tsk Limeskal
0.25 styck Lök gul
Tillbehör
0.5 näve Spenat färsk
Gör så här:
Hacka paprika och lök i bitar. Stek i olja. Tillsätt limeskal, sweet chili och salt och peppar. Stek scampi i några minuter på varje sida. Trä upp på spett vid servering. Servera med färsk spenat.

Recept:
Gunilla Landström
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 158
  • GI-värde: 38