Fullkornspasta med linssås

Fotograf: Gunilla Landström

Fullkornspasta med linssås


Antal portioner: 1

Ingredienser
MängdLivsmedel
0.5 dl Linser torkade
0.2 styck Lök gul
1 tsk Olivolja
0.5 klyfta Vitlök
0.5 dl Tomater krossade konserv m lag
0.5 styck Potatis
0.5 mellan Morot
2.5 dl Grönsaksbuljong
1 dl Pasta makaroner spaghetti fullkorn
1 tsk Timjan torkad
Gör så här:
Skölj linserna och koka cirka 15 minuter på svag värme.
Finhacka lök och vitlök.
Skala och riv morot och potatis grovt och bryn i olja.
Tillsätt linserna, tomatkross och grönsaksbuljongen.
Koka ihop på svag värme cirka 15-20 minuter.
Koka fullkornspasta enligt anvisning på paketet.
Servera med linssåsen.

Recept:
Gunilla Landström
A A A Skriv ut

Betygsätt receptet

Vad tyckte du om receptet?

Betygsätt receptet för att berätta för andra vad du tyckte om det!

Klicka på respektive stjärna för att rösta.



  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Inget betyg satt

Tipsa en vän

Tipsa en vän om receptet.



Näringsvärde per portion
  • Kcal: 394
  • GI-värde: 54