Skribent: Carina Andersson
Skriv ut  Tipsa en vän  A B C
Publicerad: 2014-06-21

Magträning ger snygg och stark mage

Så enkelt kommer du igång med magträningen. Gör detta 10-minuters träningsprogram tre dagar i veckan eller varannan dag.
 
Du märker snabbt skillnad på magmusklerna och minskar risken för ryggvärk samtidigt som du får snyggare hållning.
 
 
Fakta:
 
 
Kommentarer på denna artikel
 
Inga kommentarer har skrivits än
Kommentera denna artikel